明明是情侶，卻不能時刻在一起，有些愛情便硬生生被距離扯斷。異地戀亦是場對二人的考驗，倘若有一方堅持不下去，那整段感情就會泯沒。異地戀分手的情侶太多太多，能夠堅持到最后的人也只占少數。

1、先冷靜分析分手原因

分手后重新審視自己，反省自己有哪些做得還不夠的地方。愛情本就是相互吸引的過程，倘若是她提出的分手，也就表明你身上存在著她無法忍受的地方，而你要做的就是改正這些缺點。如果想要幸福，就要主動的去做改變，放下以前的顧慮，努力提升自己，當她看到你脫胎換骨的時候，自然就會重新喚醒你們之間的感情。

2、真誠的承認錯誤

愛，都不會無緣無故的消失，也不會出現瞬間熄滅的可能。那當知道了真正的分手原因之后，一定要妥當及時的承認錯誤，承認錯誤的時候，一定要是前任愿意聽，自愿聽。而不是強行的讓前任聽你承認錯誤。更要坦然的面對異地戀的弊端，沒能好好的陪著他，照顧他。要讓他能感受到你的誠意和無奈。只要他還愛你，這招還是很有效的。

3、找機會解釋誤會

在上面我們就說過，不能在前任不愿意傾聽的時候，還強行說出自己想說的話，那樣的解釋是毫無作用的，還可能讓事態更加嚴重。這個機會，要么鋪墊出來，要么根據具體的事情而引導指向誤會，加以解釋。并不是突如其來的去解釋某件事情，那只會讓前任覺得，你又在開始找理由了

4、用行動證明愛

不少的人喜歡在這個階段保證，發誓。這是挽回前任中最大的忌諱。因為你之前犯的錯誤，就可能是你之前千保證萬承諾的，但你還是犯了。所以，要想讓對方感受到愛，相信以后的愛，請多用行動，少用嘴。